Hoodia Gorodonii (ESP)
Hoodia Gorodonii (CAT)
cactus.
La Hoodia se usa desde hace años como coadyuvante en las dietas de adelgazamiento por sus propiedades saciantes. Contiene una molécula conocida con el nombre de P57 que parece que ayuda a inhibir la sensación de hambre.
Normalmente se consume como complemento dietético (cápsulas, comprimidos, extracto...) y hay que tomarla entre 30 minutos y una hora antes de comer con un vaso grande de agua. De esta forma cuando empecemos a comer habrá pasado el tiempo suficiente para que sintamos menos ganas de comer. Como siempre, recordamos que los complementos dietéticos para adelgazar son una ayuda pero que deben ir acompañados de una dieta adecuada y ejercicio físcio.
Hoodia Gorodonii (CAT)
La Hoodia Gorodonii és una planta originària del sud d'Àfrica que d'aparença recorda a un cactus.
La Hoodia s'usa des de fa anys com a coadjuvant en les dietes d'aprimament per les seves propietats saciants. Conté una molècula coneguda amb el nom de P57 que pot ajudar a inhibir la sensació de gana.
Normalment es consumeix com a complement dietètic (càpsules, comprimits, extracte ...) i cal prendreentre 30 minuts i una hora abans de dinar amb un got gran d'aigua. D'aquesta forma quan comencem a menjar haurà passat el temps suficient perquè sentim menys ganes de menjar. Com sempre, recordem que els complements dietètics per aprimar són una ajuda però que han d'anar acompanyats d'una dieta adequada i exercici físic.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada